Consulta Terapéutica Lorena Bischof
“Creo en la terapia como un espacio de encuentro contigo mismo, donde puedes sentirte escuchado, comprendido y acompañado sin juicios”
Mi enfoque
Mi labor no se centra solo en aliviar el malestar, sino en ayudarte a entender tus emociones, fortalecer tus recursos internos y encontrar una forma de vivir más coherente con quién eres.
Trabajo desde una mirada cálida, respetuosa y flexible, combinando herramientas de terapias contextuales, mindfulness y estrategias centradas en el presente.
Cada proceso es único, y por eso adapto el acompañamiento a tus necesidades, ritmo y contexto personal.
Cada sesión es un espacio de análisis y reflexión activa, donde trabajamos juntos para comprender los patrones que generan malestar y construir alternativas más saludables y sostenibles.
Sesiones
Terapia presencial o online
Ofrezco terapia presencial en Barcelona y sesiones online para personas que residen en otras ciudades o países.
Las sesiones pueden realizarse en español o en inglés, y están dirigidas a adolescentes, jóvenes y adultos que buscan mejorar su bienestar emocional, superar experiencias difíciles o fortalecer su autoconocimiento.
Si estás atravesando una etapa de cambio, confusión o simplemente quieres entenderte mejor, este espacio puede ser un buen punto de partida para hacerlo con calma, acompañamiento y propósito.
Sobre mí
Soy Lorena Bischof, terapeuta licenciada en psicología y maestrías en terapias contextuales, de tercera generación y del bienestar de la salud.
Mi recorrido profesional ha estado marcado por la integración entre la ciencia, la creatividad y la empatía, lo que me ha permitido desarrollar una práctica terapéutica sólida y humana.
He colaborado tanto en entornos clínicos como en proyectos internacionales enfocados en la gestión emocional, el desarrollo personal y la intervención con adolescentes.
Considero que la psicología no solo es una herramienta de tratamiento, sino también una vía para comprendernos, crecer y relacionarnos de manera más sana con nosotros mismos y con los demás.
Áreas de especialización
Ansiedad y estrés postraumático
Trauma y experiencias difíciles del pasado
Regulación emocional y gestión del estrés
Relaciones intrapersonales y autoestima
Procesos de desarrollo personal y adaptación al cambio
Formación y trayectoria
Máster en Terapias Contextuales – ISEP, Valencia
Máster en Terapias de Tercera Generación – ISEP, Valencia
Máster en Salud y Bienestar – ISEP, Valencia
Licenciatura en Psicología – Universidad Latinoamericana, México
Contáctame
Si deseas más información sobre las sesiones presenciales u online, o simplemente quieres saber si este acompañamiento es para ti, no dudes en escribirme.